銀座・有楽町地域で唯一、下半身ダイエット/美脚づくりを専門とするトレーナー。

ブランドショップ店員 M様(20代女性)

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N75_5471(2)

◆今の自分のスタイルが自慢です!

165cm 57.1kg 体脂肪率28.4%
        →49.3kg 体脂肪率20.1%

*トレーニングを始めようと思ったきっかけは何ですか?

仕事が接客業なのですが、制服がわりとタイトなので、身体のラインをどうにかしたいと思っていました。  

*トレーニングを始めてどのような効果(変化)を感じましたか?

はじめて2週間ぐらいで今まできつかったスカートに余裕が出てきました。  

*ダイエット目標を達成した今のお気持ちをお聞かせください。

周りが細い子ばかりだったので、自分のスタイルに自信が持てませんでしたが、今はこのスタイルを自慢にすら思います!  

*今後、長谷川のトレーニングを受けられる方にアドバイスがあればお願いします。

長谷川さんは見た目は爽やかですけど、時々鬼に見えますから気を付けてくださいね♪(笑) でも、私は運動なんて何年もしてなかったんですけど、何とか目標を達成できました!これも長谷川さんの丁寧な指導のおかげと思っています。

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